5 Dniowy Warsztat Transformacyjny dla Kobiet 40+
6-10 lipca godz. 20.00
OBUDŻ się i Zacznij ŻYĆ z Radością i Lekkością
5 dniowy proces Transformacyjny dla kobiet, które chcą odkryć swój prawdziwy cel, zgodny z duszą, rozpoznać i pokonać blokady na drodze, opanować strach i lęk i ruszyć w kierunku wymarzonego, radosnego i spełnionego życia.
„Poznaj proces, który pomaga kobietom odzyskać sprawczość i zacząć tworzyć życie na własnych zasadach.”
Dla Kogo
jest ten Warsztat
Czujesz się „utknięta"
Dni mijają według tego samego schematu-dom, obowiązki, praca, sen, i znowu od początku. Robisz wszystko, co „trzeba”, a mimo to towarzyszy Ci ciche poczucie, że gdzieś po drodze zgubiłaś siebie. Pamiętasz dziewczynę, która miała marzenia i plany – i zastanawiasz się, kiedy ostatni raz czułaś jej energię. Coś w środku szepcze: „to nie wszystko, na co mnie stać”, ale nie wiesz, jak ruszyć z miejsca.
Szukasz swojego celu
Wstajesz rano i nie do końca wiesz, po co. Funkcjonujesz na autopilocie, odhaczasz kolejne zadania, ale brakuje Ci tego jednego- kierunku, który by Cię naprawdę ekscytował. Patrzysz na innych, którzy „wiedzą, czego chcą”, i czujesz lekkie ukłucie. Tęsknisz za poczuciem sensu i za tym, by Twoje życie znowu było Twoje- zgodne z tym, kim naprawdę jesteś, a nie z tym, czego się od Ciebie oczekuje.
Chcesz pokonać blokady
Lęk, wątpliwości i stare przekonania
„jestem na to za stara”,
„już za późno”,
„a co powiedzą ludzie”
trzymają Cię w miejscu jak niewidzialny hamulec.
Wiele razy podejmowałaś decyzję, że „od poniedziałku będzie inaczej”, a potem życie wracało do starych torów.
Nie brakuje Ci chęci, brakuje narzędzia, które pomoże Ci rozpoznać te blokady i wreszcie je przełamać.
Ciągle stawiasz siebie na końcu listy
Latami byłaś dla wszystkich
dla dzieci, partnera, rodziców, pracy.
Nauczyłaś się odkładać własne potrzeby
„na później”
, które nigdy nie nadchodzi.
A teraz, gdy w końcu jest trochę przestrzeni dla Ciebie, łapiesz się na tym, że nie pamiętasz już, czego właściwie chcesz i czujesz wyrzuty sumienia, gdy tylko o sobie pomyślisz.
Tłumisz emocje i udajesz, że „wszystko w porządku
Na zewnątrz ogarniasz, uśmiechasz się, jesteś tą silną, na której wszyscy polegają.
Ale wieczorem, gdy w domu cichnie, przychodzi pustka, zmęczenie albo łzy bez konkretnego powodu. Nosisz maskę tak długo, że czasem sama już nie wiesz, gdzie kończy się rola, a zaczynasz Ty.
Boisz się, że „już za późno"
Czterdziestka, pięćdziesiątka, pojawia się myśl, że najlepsze już za Tobą i pora się pogodzić z tym, co jest. Ale głęboko w środku coś się buntuje: „przecież ja jeszcze nie powiedziałam swojego ostatniego słowa”. Marzysz, by udowodnić sobie, że to nie koniec, tylko nowy początek i potrzebujesz tylko pokazania, że to możliwe.
Masz „wszystko", a i tak czegoś brakuje
Z zewnątrz Twoje życie wygląda na poukładane, rodzina, dom, stabilizacja.
Ludzie mówią, że powinnaś być szczęśliwa.
I właśnie dlatego najtrudniej przyznać, że czujesz wewnętrzny niedosyt.
To nie niewdzięczność- to sygnał, że dusza woła o coś więcej niż tylko bezpieczeństwo i rutyna.
Oto, co odkryjesz podczas tych 5 dni
Konkretny proces krok po kroku, z prowadzeniem na żywo i wsparciem grupy.
Twój prawdziwy cel
Przestaniesz zgadywać, czego „wypada” chcieć, i dotrzesz do pragnień, które naprawdę są Twoje. Pod warstwą obowiązków i oczekiwań innych odkryjesz to, co Cię ekscytuje i daje energię. Zamiast rozproszonej listy „kiedyś chciałabym…” sprecyzujesz jeden jasny cel, który stanie się Twoim drogowskazem.
Wyniesiesz: poczucie kierunku i jasność, po co rano wstajesz.
Rozpoznanie blokad
Nazwiesz to, co od lat działa jak niewidzialny hamulec- przekonania w stylu
„za późno”,
„nie dla mnie”,
„a co powiedzą ludzie”.
Zobaczysz, skąd się wzięły i jak po cichu sabotują każdą Twoją próbę zmiany.
Gdy blokada przestaje być mglistym uczuciem, a staje się konkretem, traci nad Tobą władzę.
Wyniesiesz: mapę swoich blokad i pierwszą metodę ich rozbrajania.
Opanowanie strachu
Nauczysz się, że strach nie musi znikać, żebyś mogła działać. Zamiast czekać, aż
„przestaniesz się bać”, poznasz sposób, by działać mimo lęku i traktować go jak drogowskaz, a nie ścianę.
Zobaczysz różnicę między realnym zagrożeniem a starym nawykiem unikania.
Wyniesiesz: konkretne narzędzie na moment, gdy strach próbuje Cię zatrzymać.
Życie na własnych zasadach
Zaczniesz odróżniać własne pragnienia od oczekiwań, które przejęłaś od innych
,rodziny, otoczenia, kultury.
Nauczysz się stawiać siebie na liście, nie tylko innych, i robić to bez poczucia winy.
To moment, w którym zdejmujesz maski i przestajesz grać rolę „idealnej dla wszystkich”.
Wyniesiesz: zgodę na bycie sobą i pierwsze decyzje podjęte „po swojemu”.
Pierwszy odważny krok
Cała wiedza jest nic nie warta bez działania, dlatego zaplanujesz konkretny, wykonalny krok w stronę swojego celu.
Nie wielki skok, który przeraża, lecz odważny ruch dopasowany do miejsca, w którym teraz jesteś.
Nawet jeśli czujesz się niegotowa, wyjdziesz z dnia z planem, nie tylko z dobrymi chęciami.
Wyniesiesz: jedno konkretne działanie do wykonania od razu po warsztacie.
Drabina trwałej zmiany
Zmiana to nie jeden zryw, lecz dynamika. Dowiesz się, jak utrzymać energię po zakończeniu warsztatu, żeby kolejne kroki przychodziły naturalnie i żebyś nie wróciła do starych torów. Zbudujesz proste nawyki i wsparcie, które podtrzymają Twój postęp wtedy, gdy opadnie pierwszy entuzjazm.
Wyniesiesz: plan podtrzymania zmiany i poczucie, że to dopiero początek.
To nie teoria do notatnika. Każdy dzień kończysz praktyką, konkretnym przełomem i działaniem tak, by po pięciu dniach Twoje życie naprawdę wyglądało inaczej.
Jak będzie przebiegało te 5 dni Transformcji.
Każdego dnia sesje energetyczne – jeden temat, jedno odkrycie i jedno działanie.
Dzień 1 Obudzenie
Zatrzymujemy się i robimy coś, na co rzadko jest czas, patrzymy prawdzie w oczy. Zobaczysz, gdzie naprawdę jesteś i co Cię tu przywiodło, bez owijania w bawełnę i bez obwiniania siebie. To dzień, w którym podejmujesz świadomą decyzję: „chcę żyć inaczej”.
Rezultat po pierwszym dniu :
jasność co do punktu wyjścia i wewnętrzna zgoda na zmianę.
Dzień 2 Twój cel zgodny z duszą
Odkrywasz, czego naprawdę pragniesz, bez maski i oczekiwań innych. Przejdziemy pod warstwę „powinnam” do tego, co naprawdę Cię porusza, i ubierzemy to w jeden konkretny, ekscytujący cel.
Rezultat po drugim dniu:
sprecyzowany cel, który daje Ci energię.
Dzień 3 Blokady i przekonania
Rozpoznajesz, co Cię zatrzymuje-
lęki, przekonania, nawyki i zaczynasz to rozbrajać. Zobaczysz, że to nie brak siły Cię trzymał, lecz niewidzialne hamulce, które wreszcie możesz zdjąć.
Rezultat po trzecim dniu:
mapa blokad i pierwsze realne ich rozpuszczenie.
Dzień 4 Strach i odwaga
Uczysz się działać mimo lęku i traktować strach jak drogowskaz, nie barierę. Poznasz prosty sposób, by przechodzić przez moment niepewności zamiast się przed nim cofać.
Rezultaty po czwartym dniu:
narzędzie na strach, którego możesz użyć od zaraz.
Dzień 5 Mały krok do Wielkiej Trwałej Zmiany
Zamieniasz odkrycia w działanie. Planujesz konkretny pierwszy krok i budujesz dynamikę, dzięki której po warsztacie nie wrócisz do starego życia.
Rezultaty po piatym dniu:
gotowy plan działania i energia, by ruszyć.
Inwestycja w siebie to mniej niż dwie kawy na mieście
11 EUR
To jest moment, w którym przestajesz czekać
Możesz dalej oglądać kolejne materiały, zapisywać cytaty i mówić sobie:
„jeszcze nie jestem gotowa”.
Albo możesz sprawdzić, co naprawdę blokuje Twoje życie i co zrobić dalej.
Kim jestem?
Jestem kobietą, która wie, jak to jest przez lata być silną dla innych, a jednocześnie coraz bardziej oddalać się od siebie.
W moim życiu przyszedł moment, w którym powiedziałam: dość.
Dość życia w napięciu, przeciążeniu i ciągłym odkładaniu siebie na później.
Dość spełniania cudzych oczekiwań kosztem własnego spokoju, radości i prawdy.
To właśnie wtedy rozpoczęła się moja głęboka przemiana.
Zaczęłam odbudowywać siebie od środka, swoją wartość, odwagę, poczucie sensu i wizję życia, które naprawdę jest moje. Z tej drogi powstał proces transformacyjny, którym dziś dzielę się z kobietami. Metodologia Stawania Się™ Psychologia Obfitości.
Przez wiele lat obserwowałam kobiety, które posiadały ogromną wiedzę, doświadczenie i serce do pomagania innym, a mimo to żyły w ciągłym napięciu finansowym. Im więcej dawały, tym bardziej były zmęczone. Im bardziej pomagały, tym trudniej było im przyjmować. Zrozumiałam, że problemem nie jest brak kompetencji. Problemem jest relacja z obfitością.
Pomagam kobietom wracać do siebie, rozpoznawać blokady, odzyskiwać sprawczość i odnajdywać swój prawdziwy cel. Wspieram je w tym, by zrobiły pierwszy odważny krok w stronę życia i biznesu na własnych zasadach w zgodzie ze sobą, swoją energią i swoją wartością.
Teraz chcę poprowadzić również Ciebie krok po kroku, w bezpiecznej przestrzeni i w towarzystwie kobiet, które czują, że już dłużej nie chcą żyć nie swoim życiem.
Masz pytania? Oto odpowiedzi.
1. Czy ten warsztat jest dla mnie, jeśli nie wiem jeszcze, jaki jest mój cel?
Tak. Ten proces jest właśnie dla kobiet, które czują, że utknęły, pogubiły się albo nie wiedzą, w którą stronę iść dalej. Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi- przyjdziesz po to, żeby zacząć je odkrywać.
2. Czy ten warsztat pomoże mi, jeśli czuję lęk przed zmianą?
Tak. Jednym z celów warsztatu jest rozpoznanie, co naprawdę stoi za Twoim lękiem, oraz odzyskanie odwagi, by zrobić pierwszy krok mimo obaw.
3. Czy to warsztat bardziej rozwojowy czy praktyczny?
To połączenie obu podejść. Będziemy pracować zarówno z Twoim wnętrzem, emocjami, blokadami, przekonaniami i kierunkiem duszy- jak i z konkretnymi krokami, które pomogą Ci ruszyć dalej.
4.Czy warsztat będzie nagrywany?
Tak, warsztat odbywa się na żywo online przez 5 dni. Jeśli nie możesz być na każdym spotkaniu, otrzymasz dostęp do nagrań na określony czas.
5.Czy warsztat jest płatny?
Inwestycja w siebie to 11 euro
to jest wymiana energii.
Informacje do płatności dostaniesz w emailu
6. Czy ten warsztat zastąpi terapię?
Nie. To proces rozwojowo-transformacyjny, który pomaga odzyskać kontakt ze sobą, zobaczyć swoje blokady i ruszyć dalej. Nie zastępuje terapii ani pomocy medycznej.
Opinie osób, które skorzystały na mojej wiedzy, doświadczeniu i mojej własnej TRANSFORMACJI, którą sama przeszłam.
⭐⭐⭐⭐⭐
„W końcu dotarłam do prawdziwej przyczyny moich blokad, zamiast tylko pudrować objawy. Zyskałam spokój, lekkość i wolność.” Karolina
⭐⭐⭐⭐⭐
„Po latach robienia tego, czego oczekiwali inni, pierwszy raz zapytałam siebie, czego JA chcę. To zmieniło wszystko.” Beata
⭐⭐⭐⭐⭐
„Myślałam, że w moim wieku jest już za późno. Te 5 dni pokazało mi, że dopiero moje życie się zaczyna.” Małgorzata
⭐⭐⭐⭐⭐
„Przez lata byłam silna dla wszystkich, ale w środku byłam już po prostu zmęczona. Ten proces pomógł mi zatrzymać się, usłyszeć siebie i odzyskać wewnętrzny spokój. Pierwszy raz od dawna poczułam, że wracam do domu- do siebie.” Agnieszka
⭐⭐⭐⭐⭐
„Największą zmianą było to, że przestałam udawać przed samą sobą, że wszystko jest w porządku. Zobaczyłam, ile emocji i niespełnienia nosiłam w sobie od lat. To był początek prawdziwej ulgi.”Monika
⭐⭐⭐⭐⭐
„Najbardziej poruszyło mnie to, że nie musiałam niczego udowadniać. Mogłam po prostu być sobą, poczuć to, co we mnie żywe, i zobaczyć, że moje potrzeby naprawdę mają znaczenie. To było bardzo uwalniające.” Katarzyna
⭐⭐⭐⭐⭐
„Od dawna czułam, że żyję bardziej dla innych niż dla siebie. Ten warsztat pomógł mi zrozumieć, skąd bierze się mój lęk, odkładanie siebie na później i brak decyzji. Dziś mam w sobie więcej odwagi, spokoju i zaufania do własnej drogi.” Anna
